スポーツ外傷 スポーツ外傷 野球やサッカー、マラソン、水泳などのスポーツによるケガや故障にお悩みの方はぜひご相談ください。捻挫や挫傷などのケガに対する施術やギプスなどを使った安静固定だけでなく、身体の使い方や重心の置き方などによって起きる故障についてもEMSや物理療法を行いながら痛みや可動域制限の改善を行っていきます。 痛みが発生するメカニズム 陸上競技や球技によるケガには転倒や捻挫など以外に、毎日の練習や日常生活での間違った姿勢が定着してしまっていることによって筋肉や関節に負担がかかることによって故障が生じる場合があります。また、持久力や爆発力どちらにも関係する呼吸も重要になります。呼気を長くし、吸気を深くすることによって筋肉への酸素供給の効率は大きく変わります。当院では痛みや違和感を引き起こしている原因が何かをしっかり見極めたうえで最適な施術を提案いたします。 フォームなどの高品質な指導 捻挫や打撲などのスポーツ外傷には狂いが生じた関節を整復し、安静固定をします。重心のずれたフォームや身体に負担がかかるウォーミングアップによって関節の可動域に問題が生じている場合には痛みとなっている原因を見つけ出し、正しいフォームや日常生活での動作などをアドバイスすることで負担のかからない身体の使い方が定着するようにします。物理療法機器を使用しながら低下した筋力を増強させる方法も提案させていただきますので、一緒にケガのしにくい身体を目指しましょう。